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91porn downloader 养分月子餐:产后第6天饮食推选

发布日期:2024-10-22 22:00    点击次数:94

  

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养分月子餐:产后第6天饮食推选

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推选汤品:三味薏仁羹

【要害词:补脾养胃、生津益肺、补肾涩精】

养分:本汤品具有粗纤维,养分价值丰富。薏仁中富含的甾醇酯具有促排卵的功能,入脾、肺、肾经。

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功效:补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。用于脾虚食少、久泻不啻、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴化湿止带。

推选菜品:玉米汁浸时蔬

【要害词:行气祛瘀、消肿散结、通利胃肠】

养分:玉米汁富含铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等30余种养分物资。鸡毛菜是含维生素和矿物资最丰富的蔬菜之一,为保证体魄的生理需要提供物资条目,有助于增强机体免疫力。

功效:健脾开胃、利水通淋、清热除烦,行气祛瘀,消肿散结,通利胃肠。

推选主食:玫瑰花卷、着花馒头

【要害词:护肝、解毒、健脾养胃】

养分:酵母里的硒、铬等矿物资能抗沉沦、抗肿瘤、防护动脉硬化,并提能手体的免疫力。面粉发酵后,提能手体对这些养分物资的接管和专揽。

功效:不错保护肝脏,有一定的解毒作用,并有健脾养胃的功效。 

※本篇图文素材由巍阁产后疗养中心提供91porn downloader



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