发布日期：2024-12-12 12:36 点击次数：117
【大纪元2024年11月17日讯】（大纪元记者万梓清墨尔本编译报导）亘古亘今cable av 国产，“反老还童”、“永葆芳华”一直是好多东谈主心向往之的事情。墨尔本富豪格纳（Tim Gurner）自创了一套独到的养生次序，传说他但愿我方能活到500岁。
据《澳洲金融指摘报》报导，格纳本年42岁，是澳洲驰名的豪华住宅与度假村劝诱商，净钞票高达9.89亿澳元。
格纳一直对养生和永生很感兴致。他在20岁时遭受了父亲的死一火，从此以后他变得非常怕死，对延年益寿的追求近乎陶醉。
他说：“我一直很发怵死一火，我念念尽一切目着实保我方不生病。”“父亲的死对我来说是个很大的打击。我父亲是一个非常非常健康的东谈主，但有些事便是很无奈，他资格了骨髓移植和可怕的病痛折磨。”
前不久，《期间报》又名记者去格纳在墨尔本科林伍德（Collingwood）区劝诱的Saint Haven抗朽迈健康俱乐部进行了一次深度体验。
该俱乐部一位责任主谈主员显露cable av 国产，格纳的谋划是活到500岁。第二天，《期间报》记者在格纳的办公室对他本东谈主进行了采访，由此得知了他的一些抗朽迈次序。
r级书屋长篇小说据悉，格纳每天早上王人要打针烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD），服用40片保健品，其中包括硼、牛磺酸、肌酸和肽。他说这些肽是俄罗斯军方在1980年代研发的，用于保照拂兵免受放射。
格纳对饮食的完毕非常严格，每顿饭的分量王人精准到克，以确保每天摄入的热量为3300卡路里，并且每天吃同等数目的生果和蔬菜。
在他位于科林伍德的家中，照明是阐发日夜节奏来种植的，灯光会按照一天内太阳的样貌变化而变化，早上是橙色，上昼、中午、下昼是黄色，日落时又变回橙色。
为了确保我方不会不测中继承任何非当然的家用光源，格纳每天从晚上7点半到上床睡觉之前，王人会戴着红色镜片的护目镜来防蓝光。
他对睡觉也十分防卫，床垫使用的是可转念床温的Chilipad床垫，床温设定在最适应就寝的18摄氏度。他睡觉前还会用胶带封住嘴巴，以确保睡觉时用鼻子呼吸。
“用嘴呼吸非常不好”，格纳说，“因为这么会改换咱们的下颚结构。”
为了施行他的长命理念，格纳在墨尔本开设了三家Saint Haven俱乐部，辩认位于科林伍德、南亚拉（South Yarra）和图拉克（Toorak）。该俱乐部为会员制，会费高达2.3万澳元/年。
另外，他还策动在2026年年底之前开设10家收费较低、环境更具活力、打法活动更多的SAINT俱乐部，谋划客户为25岁至50岁的体育明星、企业家和白领阶级。第一家SAINT俱乐部已于本年9月在圣基尔达（St Kilda）开业。
包袱裁剪：李欢然
cable av 国产